Игроки делятся на две команды, до десяти человек в каждой.На расстоянии 10—15 м находятся шапки.
Играющие в обеих командах становятся в пары и движутся к шапкам, выполняя разные движения.Сначала двигаются первые пары, затем вторые и т.д.
Например, первые пары продвигаются вперед, прыгая на одной ноге, вторые пары передвигаются на четвереньках, третьи пары идутна пятках, четвертые пары—в полуприседе, пятые пары продвигаются в глубоком приседе.Правила игры.Взять шапку имеет право только та пара, которая дошла первой.
Побеждает команда, набравшая больше шапок.При повторении игры лучше поменять виды движений между парами.
Можно выбрать и другие движения.
